facebook dijo acerca de mi:
la gente con una personalidad evitadora es hipersensible al rechazo y teme comenzar relaciones o alguna otra cosa nueva por la posibilidad de rechazo o de decepcion. estas personas tienen un fuerte deseo de recibir afecto y de ser aceptadas. sufren abiertamente por su aislamiento y falta de habilidad para relacionarse comodamente con los otros. a diferencia de aquellas con una personalidad limite, las personas con una personalidad evitadora no responden con colera al rechazo; en vez de eso, se presentan timidas y retraidas. el trastorno de personalidad evitadora es similar a la fobia social.
that's so true. investigando un poco mas...
algunas de las principales situaciones temidas por las personas con fobia social son:
- hablar en publico;
- comer o beber en publico;
- asistir a fiestas;
- sensacion de sentirse observado y criticado;
- escribir o firmar en publico;
- desenvolverse en comercios y relaciones administrativas;
- mirar a los ojos a la gente;
- iniciar un conversacion;
- ser presentados a otras personas;
- realizar llamadas telefonicas;
- dar o defender la propias opiniones;
- encuentros con personas desconocidas o del sexo opuesto;
- espacios cerrados donde hay gente;
- hablar en un grupo pequeño;
- hablar con personas de autoridad;
- hacer o aceptar cumplidos;
- miedo a quedarse en blanco;
- preocupacion por ser el centro de atencion.
demasiadas tendria que tildar. y faltan un par. la mas sufrida por mi... caminar sola en la calle. no hace falta ir a un psicologo para saber que yo tengo esto o algo parecido (le tengo miedo a los psicologos). pero bueno, creo que fui peor y estoy intentando mejorar en este aspecto. hay cosas que tengo que hacerlas y a veces no son tan malas como yo crei. y otras son peores, pero me producen un inmenso alivio cuando terminan.
aceptarlo abiertamente en publico es el mejor modo de comenzar a superarlo.
